Bio Omega-3 Goldleinöl - 250 ml

Kaltgepresst und nativ, mild-nussig im Geschmack

Unser Omega-3 Bio Leinöl wird aus den hochwertigen Goldleinsaaten schonend kaltgepresst. Zum weiteren Schutz wird die Gewinnung unter Licht- und Luftausschluss durchgeführt. Hierdurch schmeckt es milder und kann vielseitig in der kalten Küche verwendet werden. Leinöl zeichnet sich durch einen sehr hohen Gehalt an Alpha-Linolensäure aus, die über die Hälfte der Fettsäuren des Öls stellt (55 %). Alpha-Linolensäure (ALA) ist eine pflanzliche Omega-3-Fettsäure und daher für alle, die keinen Fisch mögen oder vegetarisch leben, von besonderer Bedeutung für die Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren.

Bereits eine Portion (10 ml = 1 EL) liefert:

• 5,5 g α-Linolensäure und trägt somit zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 2 g α-Linolensäure ein. Mit 1 EL Leinöl nimmt man bereits 275 % der gewünschten Menge auf.

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig für die Gesundheit. 

Verwendung:

Leinöl sollte nicht erhitzt werden, da die a-Linolensäure sehr empfindlich ist. Probieren Sie Leinöl mit Quark oder genießen Sie es an Pellkartoffeln oder Gemüse.

Hinweise zur Lagerung und Verbrauch:

Bei kühler Lagerung können Trübungen durch Fettbegleitstoffe auftreten, die keinen Qualitätsmangel darstellen. Vor Licht und Wärme schützen. Nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern innerhalb von 3 Wochen verbrauchen.